Mon histoire

Je suis Julie Dugué, sophrologue en Occitanie, dans le Tarn, près d’Albi. Dès l’enfance, j’étais une petite fille curieuse et émerveillée, avec un monde intérieur riche. À presque cinq ans, la perte de mon père a renforcé mon sentiment de responsabilité. J’ai pris à cœur de soutenir ma mère, devenue maman solo, et ma petite sœur.

👩 L’adolescence et les épreuves…

Timide et réservée, j’ai souvent mis les besoins des autres avant les miens, trouvant refuge dans un cercle d’amis restreint et mes passions pour la littérature, les arts, l’histoire et les légendes. Adolescente, je suis restée effacée, confidente et soutien pour mes amis. Ma petite flamme intérieure, je la nourrissais avec mes passions, tout en cherchant un sens profond à ma vie.

📚 Les études et la quête de sens…

Au lycée, les études littéraires m’ont comblée, mais les épreuves familiales, comme le cancer de ma mère, ont renforcé ma détermination. Après des études d’Histoire de l’Art et d’Arts Appliqués, j’ai ressenti un décalage entre mes passions et un manque de sens. À 26 ans, une introspection m’a menée vers des études d’infirmière, diplôme obtenu en 2014. Ce métier m’a enrichi humainement, mais j’étais frustrée de ne pas pouvoir accompagner mes patients en profondeur.

Ma mission

🌟 Le nouveau départ…

Il y a un an et demi, j’ai décidé de m’écouter de nouveau, de retrouver ma petite fille intérieure et de réaligner mes valeurs.

C’est ainsi que j’ai découvert la sophrologie, une pratique qui résonnait profondément en moi. Après une formation de mai à novembre 2023, je me suis installée comme sophrologue en mars 2024.

Mes services

🌈 Aujourd’hui…

J’accompagne ceux qui se sentent perdus, qui cherchent à se reconstruire, à améliorer leur bien-être, et à réveiller leurs potentiels endormis.

Grâce à des outils adaptés et personnalisés, mes clients reprennent leur chemin en toute autonomie, redevenant les acteurs principaux de leur propre histoire.

Chaque personne que j’accompagne porte en elle une incroyable force intérieure. Je suis honorée de marcher à leurs côtés, les aidant à transformer leur vie avec sérénité et confiance.

📢 Vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours ou sur la sophrologie ? Contactez-moi (liens ci-dessus) et commençons ce voyage ensemble !

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